魏嘉修

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拖延症的秘密:情緒管理而非時間管理

在這期節目中,我們將深入探討拖延症的真正原因,它並非只是時間管理問題,而是情緒管理的挑戰。專家將分享最新的研究,並提供實用的建議幫助你 overcome 拖延。

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